Training mit dem Schwert & der Aufmerksamkeit
Im Tara in Basel, von 11:00-16:00 Uhr, 88,- CHF
11:00-13:00 Uhr
Aufmerksamkeitstraining, feinstofflich/grobstofflich, im Raum (Umgebung)
13:00-14:00 Pause, bzw. plaudern und Austausch
14:00-16:00 Uhr
Königsdisziplin: Miteinander mit Schwert
Abschluss eine entspannende und stärkende Trommelreise
Utensilien: Ein Schwert & einen Beitrag zum Mittagsbuffet (Löwe isst mit!)
(Wenn Du kein Schwert hast, dann bitte bei der Anmeldung angeben!)
max. 7 Personen
Anmeldung: Felicitas Stotz, 0041 79 957 06 05
Das Schwert ist Symbol für unsere Aufmerksamkeit. Wenn wir sie so klar und punktgenau auf etwas richten können, wie wir es mit einem Schwert machen können, dann haben wir Meisterschaft erlangt.
An diesem Trainingstag werden wir mit unserem physischen Schwert in Verbindung mit unserer Aufmerksamkeit verschiedene Übungen machen.
Es ist eine befreiende, spielerische und gleichzeitig kraftvolle Auseinandersetzung mit der Materie unseres Schwertes, unseres Körpers, dem inneren Schwert unserer Aufmerksamkeit und unserem inneren und äusseren Raum.
